為做好開學(xué)心理調(diào)適，讓同學(xué)們以更加飽滿的狀態(tài)步入新學(xué)期，合肥七中陽光少年成長中心精心準(zhǔn)備了新學(xué)期的第一節(jié)心理課，幫助學(xué)生順利度過開學(xué)適應(yīng)期，為學(xué)生身心健康發(fā)展保駕護(hù)航。

心理老師首先讓同學(xué)們分享了假期里自己的“熱點事件”，大家在交流中共同回味美好的寒假，對假期做簡單告別。隨后心理老師解讀了有關(guān)“開學(xué)綜合征”的相關(guān)知識，引導(dǎo)同學(xué)們接納新學(xué)期的變化，積極面對新學(xué)期的挑戰(zhàn)。

老師們還借寒假熱門電影《熱辣滾燙》，激發(fā)學(xué)生對自己新學(xué)期的思考，幫助他們明確自己在新學(xué)期的目標(biāo)和計劃。帶領(lǐng)同學(xué)們對本學(xué)期的學(xué)習(xí)、生活和人際三個方面進(jìn)行了規(guī)劃，希望同學(xué)們能夠充滿熱情地面對新學(xué)期。

合肥七中一直重視學(xué)生心理健康，在不同的時間節(jié)點設(shè)置不同主題的心理健康課、心理活動。開學(xué)前，心理學(xué)科組還制作了心理微課《開學(xué)前心理調(diào)適指南》，推送給學(xué)生和家長，鼓勵大家主動調(diào)整，以積極的狀態(tài)回歸校園。

（撰稿：謝新秀    統(tǒng)稿：徐鵬飛    審稿：謝慶霞）