春暖花開的三月，2020屆畢業(yè)班的同學們本應在教室里認真聽、安心復習，迎接高考的沖刺與收獲。但突如其來的新冠肺炎疫情，卻給畢業(yè)生的升學帶來了沖擊與挑戰(zhàn)。很多學生在家中出現(xiàn)了喪失信心、動力不足、內心焦慮等諸多問題，作為班主任，有責任和義務通過組織形式多樣的班會去激勵學生的斗志，鼓舞和鞭策他們繼續(xù)奮進。于是，我召開了多次“云上班會”，助力高三學子“云端圓夢”。我組織的班會共有四個系列，分別是“任課老師送關懷，學科要求共傳達”，“各科代表促交流，學習方法互借鑒”，“學長學姐來支招，答疑解惑齊討論”，“專業(yè)人才進班會，專業(yè)知識云共享”。本篇教學案例將重點敘述班會的第四個系列。

【教學準備】

    1.發(fā)布在線職業(yè)性格測試，引導學生關注職業(yè)規(guī)劃

   班會前，我先讓學生通過在線簡單的性格測試了解自己的性格特征，然后讓學生意識到智力的維度是多元的，從而引導學生探索、并發(fā)現(xiàn)自己的興趣并關注自己的職業(yè)規(guī)劃。

   2.制作班會電子邀請函，激發(fā)學生參會熱情

   班會前我和班委合作制作了電子邀請函在線發(fā)給學生，邀請函的內容包括班會的時間、騰訊會議號、對參會專業(yè)人才的介紹和班會基本流程，期望在班會前能激發(fā)學生參會熱情。

【教學過程】

   環(huán)節(jié)一：描繪“我”心馳神往的職業(yè)藍圖

    每位同學在班會前都完成了在線性格測試，并通過QQ作業(yè)平臺以文字、圖片等多種形式提交了自己的職業(yè)規(guī)劃方案。在班會的第一階段，先由同學代表通過圖片、課件、視頻等方式來分享自己的職業(yè)藍圖。

   環(huán)節(jié)二：傾聽“他們”的職業(yè)選擇和專業(yè)知識

    本次班會共邀請了來自5位不同領域的專業(yè)人才和學生們交流他們的工作心得、專業(yè)知識和職業(yè)選擇。他們分別是某消防支隊隊長、攜程旅游產品經理、城市設計師、高校博士、全省游泳冠軍。他們交流的主題分別是：介紹部隊生活和防火逃生的小常識、分享工作趣事和旅游避坑的小貼士、訴說職業(yè)選擇的心路歷程，講解石墨烯的制備、轉移及其應用、教給學生居家鍛煉的小技能。

    楊隊長為同學們細致地介紹了與消防有關的專業(yè)知識，其中令同學們印象最深刻的就是滅火器的操作方法，楊隊長把其操作手法概括為 “提，拔，握，壓”，他還將此動作生動有趣的形容為“提拔我呀”。他幽默有趣的講解讓同學們更深入地了解并學習了很多重要的消防常識。

    嚴產品經理結合自身的工作經歷為同學們帶來了很多和旅游相關的知識，其中包括如何購買機票，如何避免踩坑，如果獲取優(yōu)惠等，同時也教給了同學們制定旅游計劃的一些小竅門，她還鼓勵同學們要珍惜時光，努力學習，祝愿同學們考上心儀的大學后可以有一場屬于自己的畢業(yè)旅行。

    邢設計師借助自身過硬的專業(yè)知識，為同學們分享了她的城市規(guī)劃內容，還展示了她參與設計的城市規(guī)劃的圖片，讓同學們感受到了美術和知識碰撞出來的火花。她還鼓勵同學們課后可以借助一些圖片和動畫更深入地感知這個專業(yè)的魅力，這也激發(fā)了很多熱愛美術和設計的同學的興趣。

    讀于成都電子科技大學的楊博士與同學們分享例如他的科研生活，他重點為同學們介紹了石墨烯的制備、轉移及應用，楊博士的講解深入淺出，讓很多同學都對大學的科研生活充滿了向往。

    畢業(yè)于北京體育大學的鄭老師準備充分，講解到位。他向同學們介紹了一些居家緩解學習壓力的活動小技巧，比如利用毛巾活動頭部，肌肉激活性練習等。在他的帶動下，同學紛紛在屏幕前運動起來。

   環(huán)節(jié)三：討論“我們”內心的困惑和期待

    在5位專業(yè)人才的發(fā)言過程中和發(fā)言結束后，同學們在討論區(qū)都積極留言，認真和這些專業(yè)人才探討相關問題。有同學希望更深入地了解一些專業(yè)知識，有同學更關注某些職業(yè)的發(fā)展前景，有同學想要知道他們進行職業(yè)選擇的心路歷程，還有同學提出了目前面臨的一些困惑。

【教學分析】

    1.借助學習理論，設計適合學生的教學活動

    建構主義學習理論認為學習是認知者在原有經驗基礎上，在一定社會文化環(huán)境中，主動對新信息進行加工處理、建構知識表征的過程。這一過程強調學生的主體性和自主性。建構主義教學的主要特征是個人體驗、智力參與、自主活動。 “個人體驗”強調學生要置身于情境中，班會中各行業(yè)的專業(yè)人才對工作經歷的描述，有利于學生真正體驗不同職業(yè)的樂趣和艱辛?！爸橇⑴c”指的是學生在學習的過程中要充分運用自我的注意力、想象力、思維力等多種能力，在班會中設計學生描繪職業(yè)藍圖的環(huán)節(jié)目的就是讓學生的多種能力參與到學習過程中?！白灾骰顒印笔恰皞€人體驗”的“智力參與”的基礎，只有教師設計出能激發(fā)學生興趣、科學巧妙的自主活動，學生才能在活動中運用各種能力，從而實現(xiàn)“個人體驗”。

    2.借助專業(yè)知識，激發(fā)學生對專業(yè)領域的興趣

   參加班會的5位專業(yè)人才都向學生們講解了相關的專業(yè)知識，學生們在學習專業(yè)知識的同時也對相關的專業(yè)領域產生了興趣。如電子科技大學的楊博士專門為同學們講解了石墨烯的制備、轉移及其應用，有不少同學就對這個陌生的領域充滿了好奇和興趣，并對大學的科研生活產生了向往之情。正如黑塞所說，“大多數(shù)的人就像是落葉一樣，在空中隨風飄蕩，最后落到地上。小部分的人像是天上的星星，在一定的途徑上走，任何風都吹不到他們，因為在他們的內心中有自己的引導者和方向?！敝挥凶寣W生對擁有知識的人產生崇拜之情，對追求知識產生渴望之情，才有利于激發(fā)他們的學習興趣，才能讓他們在求學過程中信念更堅定，目標更明確。

   3.借助職業(yè)經歷，開闊學生向外探知的眼界

   疫情期間，學生長期處于一個封閉的空間，缺少對外部世界的感知，容易產生自我懷疑和自我封閉的情緒，需要他人對其進行心理干預和輔導，除了進行道理教育外，借助一些真實的事例，更易于開闊學生向外探知的眼界，讓他們重新獲得對未來的期待。如在班會課上，攜程旅游的產品經理就和同學們分享了她在工作中去過的旅游勝地，還向同學們展示了大量圖片，讓同學們在領略祖國大好河山的基礎上，也增添了對外部世界的渴望。再如邢設計師和同學們分享了自己豐富的職業(yè)經歷，讓同學們意識到了人生的多樣性，認識到人只有敢于突破，勇于進取才會收獲多彩的人生。

   4.借助云端設備，搭建學生對話交流的平臺

    本次班會邀請到的5位專業(yè)人才來自不同的城市，借助云端設備可以讓他們同時出現(xiàn)在班會課上，有利于同學們在集中的時間聆聽不同領域的聲音。云端設備也為同學們搭建了一個交流討論的平臺，同學們有感興趣的話題或者疑問都可以隨時在討論區(qū)和他們交流。這種形式的班會課在學校的課堂上也可以繼續(xù)呈現(xiàn)，可以邀請到更多的專業(yè)人才和同學們在網(wǎng)絡上“面對面”的交流，這樣就可以避免因時間和地點無法協(xié)調而出現(xiàn)的一些問題，還可以借助網(wǎng)絡設備讓學生暢所欲言，真實地表達自己內心的想法。

【教學反思】

    本次班會讓我意識到心理健康教育和職業(yè)生涯規(guī)劃其實是相輔相成的。學生只有對于自身的興趣有了更詳盡的認知，對自己的未來有了更明確的規(guī)劃，才能以更積極健康的心態(tài)來面對生活中出現(xiàn)的種種問題。而對于職業(yè)生涯規(guī)劃的思考，有助于他們主動確立學習目標，激發(fā)他們學習的動力。在目標的指引之下，他們會擁有更積極奮發(fā)的心理狀態(tài)，對抗挫折，不斷前行。

    教育，是一個持續(xù)的過程，同時，也是一個進化的過程。疫情終將過去，這種線上教學模式也會結束。但值得我們深思的是，這種線上教學模式難道只是疫情下的緩兵之計嗎？在互聯(lián)網(wǎng)時代，此次線上教學或許應當成為我們教育觀念轉變與進化的內在驅動力，這種云端班會的模式還值得我們在接下來的教育教學中繼續(xù)探索和完善。

    附錄：