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    高二級部

    “疫”如既往鍛煉身心 強(qiáng)健體魄共抗疫情

    時間:2022-10-31 10:13 作者:朱利榮 來源:2021級(高二) 閱讀次數(shù):

    為豐富同學(xué)們的居家學(xué)習(xí)、生活,引導(dǎo)學(xué)生積極參加體育鍛煉,增強(qiáng)健康體質(zhì),落實五育并舉,合肥七中突破器械和場地的限制,開設(shè)線上體育課,有效指導(dǎo)學(xué)生科學(xué)鍛煉。

    “疫”如既往鍛煉身心 強(qiáng)健體魄共抗疫情(圖1)

    精準(zhǔn)把脈 聚焦學(xué)生運(yùn)動需求

    考慮到各家情況不同,學(xué)生體育技能與體能水平存在差異,為盡最大可能兼顧各家的實際情況,破解居家體育學(xué)習(xí)與鍛煉的實際難題,體育組教師們線上教研專題研討,積極與家長、學(xué)生溝通,了解學(xué)生運(yùn)動需求,有序安排線上體育課程內(nèi)容。

    “疫”如既往鍛煉身心 強(qiáng)健體魄共抗疫情(圖2)

    集體研討 構(gòu)建線上課程內(nèi)容

    立足運(yùn)動需求調(diào)研成果,體育組結(jié)合過去線上教學(xué)的經(jīng)驗,立即開展集體備課,創(chuàng)編適合學(xué)生居家鍛煉的健身操,并精心設(shè)計線上課程內(nèi)容,學(xué)生可根據(jù)興趣與需求自主選擇鍛煉方式與強(qiáng)度,有效提升了學(xué)生居家鍛煉積極性,切實發(fā)揮在線體育課程對提高學(xué)生身體素質(zhì)的積極作用。

    圖3.jpg

    居家“云”動 綻放青春“疫”樣精彩

    實現(xiàn)線上體育課程入課表,每日利用大課間、體育課定時推送線上體育課程,讓學(xué)生每天固定體育鍛煉時間,勞逸結(jié)合,增強(qiáng)體質(zhì);序列化的線上體育課程,為學(xué)生提供了多樣的選擇,同學(xué)們積極鍛煉,居家運(yùn)動呈現(xiàn)別樣精彩。

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    合肥七中線上體育課程立足學(xué)生需求,以豐富的運(yùn)動項目引導(dǎo)學(xué)生形成運(yùn)動習(xí)慣,充分滿足學(xué)生個性化發(fā)展需求?!巴Un不停學(xué),停課不停練”,學(xué)練結(jié)合的居家生活讓合肥七中學(xué)子增強(qiáng)了體魄,養(yǎng)成了自律的好習(xí)慣,營造了積極向上的成長氛圍。

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    (朱利榮撰稿   湯道兵統(tǒng)稿   劉先群審稿)


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